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2010年03月04日

今日はお爺さん・・・

今日はお爺さん・・・


こ、こ、こ・腰が・・・痛ぇ～～です。

昨夜ボクササイズしていて低い姿勢での
前進後進の動きの際にズキッ！！と痛みが。
今朝起きたら、痛みが絶頂（泣）


パンチは腰を回して打つべし！
なんですが、たまにこうして壊れるのです・・・

運動不足と体重増えたせいかもです・・トホホ。



今日はせっせとデスクワーク頑張ろう♪


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Posted by Ｄ・Ａ・Ｉ at 11:49│Comments(0) │ブログ
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