2012年03月13日
リフレッシュ法
こんばんは☆
今夜はフィットネスクラブで
久々のボクシングしてきました
縄跳びが１２分だったのでその時点で
汗だくで足にきます・・・
ミット打ちして筋トレまで１時間みっちり汗流して
スカーっと！してきました
帰ってきてビールが「てげ」美味かったです
さて、明日は都城のセラピスト養成校で授業です。
訓練校は半年の期間の中でメイク講習をするので
明日が最後と思うと寂しくなりますが・・・
楽しく盛り上がってメイクでハッピー
になる時間を過ごしてこようと思います
Posted by Ｄ・Ａ・Ｉ at 23:39│Comments(0)
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